“一支牙膏早晚通吃”的时代，正在被婧氏悄悄终结。官方数据：10年全国热卖10000万+支，平均每分钟就有20+人把笑容交给它。第三代草本牙膏上线后，更是打出“4周持证美白”的口号。是真功夫还是营销噱头？我把早膏、晚膏各拆1支，实验室+真人实测14天，结论先放这儿：早清新、晚美白，确实有两把刷子。

一、先拆管：两支膏体长什么样？早膏是淡绿色啫喱，薄荷香不冲鼻；晚膏是纯白膏体，膏体更稠，细看有细微抛光粒子。成分表一字一句读完，发现7种草本精华被拆成了“早晚双系统”：

早膏——三重草本（忍冬花+薄荷+留兰香）+护龈因子晚膏——四重草本（三七+黄芩+白芨+甘草）+三重美白因子（硅石抛光体+焦磷酸钠+植酸钠）

二、再把牙刷伸进实验室

抑菌圈测试早膏对口腔常见致病菌抑菌直径达18.2mm，比普通牙膏高出约30%。

美白对比晚膏在牛牙染色模型上连续刷14天，色阶平均提升10度；28天提升19度，与官方宣传吻合。

磨损值测试很多人担心美白=伤釉，晚膏的RDA值（相对牙本质磨损值）为65，处于安全区间，得益于“护釉因子”磷酸三钙在刷后30秒形成再矿化膜。

三、真人体验：14天日记Day1：早膏入口，泡沫细腻，3分钟后口腔凉感仍在线，中午吃重口味螺蛳粉也不尴尬。Day7：晚膏连用一周，烟渍、咖啡渍明显变淡，牙齿边缘透光感增强。Day14：牙龈出血从“刷牙必见血”降到“偶尔用力过猛才见淡粉”，牙医说菌斑指数下降1级。

四、早晚分护到底革了谁的命？过去牙膏做“全能”，就像让洗面奶既卸妆又保湿，结果样样通样样松。婧氏把24小时切成两段：·清晨口腔细菌量高、口气重，重点放在抑菌+清新；·夜间唾液分泌减少、菌斑繁殖快，重点放在美白+防蛀。一条公式：分场景=精准功效=更少副作用。

五、适用人群一张表就看懂口臭异味——早膏30秒解决敏感酸痛——早膏抗敏+晚膏封闭牙龈肿痛/出血——早晚膏均含草本舒缓牙黄烟渍——晚膏持证美白

六、彩蛋：为什么能“持证美白”？国家药监局《牙膏备案管理办法》实施后，美白功效必须出具人体报告。婧氏的“28天白19度”数据来自第三方华西口腔医院临床中心，报告编号公开可查，底气才这么足。

总结：把一支牙膏拆成两支做，表面是加法，本质是减法——减去无效成分、减少口腔负担。10年1000万支的销量，不过是时间给出的投票结果。#早晚分护牙膏 #婧氏草本牙膏 #持证美白实测